Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o zdrowym odżywianiu
Domowy chleb z białej kaszy gryczanej? To możliwe! Zapraszamy do wykonania zdrowego chlebka z kaszy, ziaren słonecznika, dyni i siemienia lnianego. Polecamy podawać go z przepyszną pastą z suszonych pomidorów, która doda przysmakowi wyjątkowego charakteru.
Nie ma bardziej jesiennych składników niż dynia i grzyby. Dlatego też podajemy wam przepis na obiad: pożywna kasza jęczmienna z dodatkiem zapiekanej dyni oraz podsmażonych, złocistych kurek, w jogurtowym sosie, z pomidorami suszonymi, rozmarynem i czosnkiem. Tak barwne i aromatyczne danie nie tylko zaspokoi apetyt, ale i odegna w mig jesienną chandrę.