Kuskus izraelski marki Halina z kolorowymi warzywami to idealna propozycja pożywnego dania w iście orientalnym stylu. Czytaj dalej
Kuskus izraelski marki Halina z kolorowymi warzywami
Miesiąc: Grudzień 2018
Groch łuskany – dlaczego warto włączyć go do diety?
Wysokiej jakości składniki, zawierające cenne witaminy i wartości odżywcze, powinny stanowić podstawę naszej diety. Jednym z nich jest groch łuskany. Sięgając po niego otrzymujemy produkt pełen dobroczynnych właściwości, dzięki któremu z łatwością stworzymy szereg pysznych dań. Dlaczego jeszcze warto włączyć go do naszego menu? Czytaj dalej
Ryż parboiled – wszystko co musisz o nim wiedzieć
Biały ryż przez wiele osób kojarzony jest jako jego najmniej wartościowa odmiana. Tej tezie zaprzecza jednak ryż parboiled. Poddawanie go obróbce termicznej, czyli procesowi nawilżania pod wysokim ciśnieniem sprawia bowiem, że witaminy i minerały znajdujące się w łupinie ziarna przechodzą do jego wnętrza. Po ugotowaniu ryż parboiled pozostaje puszysty i sypki, co czyni go znakomitym dodatkiem do wszelkiego rodzaju pieczeni, smażonych i gotowanych ryb oraz potraw z warzyw. Co jeszcze powinniśmy o nim wiedzieć? Czytaj dalej
Kasze – sposób na budowanie odporności zimą
Zima to czas, w którym szczególnie łatwo o przeziębienie. Niskie, często minusowe temperatury, przenikliwy wiatr, opady deszczu i śniegu – to wszystko sprawia, że często wracamy do domu zziębnięci, a stąd już tylko jeden krok do kaszlu, kataru, a nawet choroby. Aby zbudować odporność w trakcie zimowych miesięcy, warto przygotowywać dania na bazie kasz. Czytaj dalej